Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1022 kkal
|
Lemak: 32,41g | Prot: 39,43g | Karb: 136,70g.
Makan Pagi: Coffee, Maestro Light Mayonnaise, Tomato Chili Sauce, Ayam Brand Tuna Mayonnaise, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Tomato Chili Sauce, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Cimory Squeeze Yoghurt, Mango. Camilan/Lainnya: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Tricks Kimchi Baked Crisps, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moqukizu
|