Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 113,95g | Prot: 102,28g | Karb: 315,25g.
Makan Pagi: Jengkol, Telur Goreng, Nasi Uduk. Makan Siang: Jengkol, Telur Goreng, Nasi Uduk, Pisang Goreng. Makan Malam: Pisang Goreng, Bakso Daging Sapi, Indomie Rasa Soto Mie, Siomay. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|