Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 61,36g | Prot: 46,37g | Karb: 86,51g.
Makan Pagi: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Makan Siang: Ubi Jalar (Manis), WRP On The Go Kopi, Mangga. Makan Malam: Telur Rebus, Tahu Kukus, Kecambah, Kentang Rebus. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trinisanisa
|