Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 22,54g | Prot: 22,14g | Karb: 101,44g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Grilled Fish, White Rice. Makan Malam: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Cheetos Ayam Bakar. Camilan/Lainnya: Sponge Cake , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayusafitri
|