Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 24,80g | Prot: 74,30g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Buah Pir, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Makan Siang: Buah Pir, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: You C1000 Vitamin Orange, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Dada Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|