Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
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60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1489 kkal
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Lemak: 96,89g | Prot: 96,65g | Karb: 32,96g.
Makan Pagi: Sal, Pimenta Preta, Vega Tajo Puerro, Natura Aceite, Hacendado Tofu Firme, Bonnysa Tomate Cherry, Champignon, Hacendado Crema de Queso, Hacendado Huevos Frescos L, Lipton Tea Forest Fruit, Café. Makan Siang: Lindt Chocolate Negro 90%, Pimenta Preta, Sal, DIA Pisto con Calabacin, Hacendado Nata Fresca, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Makan Malam: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Bonduelle Ensalada Mediterránea, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Avocado, Vinho Pinot Noir. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LCIbérica
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