Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 81,49g | Prot: 92,01g | Karb: 174,76g.
Makan Pagi: My Roti Roti Gandum Yamazaki. Makan Siang: Siomay, Wall's Magnum White Almond, Kalbe Slim & Fit Cookies. Makan Malam: Fitbar Fitbar Choco Delight. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Atom. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|