Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 19,06g | Prot: 55,22g | Karb: 152,09g.
Makan Pagi: Cooked Egg White, Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Saori Saus Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Chinese Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Sate Ayam, Mango. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dffadhiya
|