Daftar  |  Masuk

Jurnal R. Ayyu Panda, 28 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
49,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 3,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Oktober 2020:
754 kkal Lemak: 26,71g | Prot: 28,22g | Karb: 103,68g.   Makan Pagi: Es Teh. Makan Siang: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe Goreng, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Es Krim Stroberi, Sandwich Telur dan Keju. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.