Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 29,78g | Prot: 48,14g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Ashitaki Mi Rebus Soto, Ellenka Fiber Creme, Coffee. Makan Siang: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Freshly Squeezed Orange Juice, Nasi Putih, Indonesian Jengkol Vegetable. Makan Malam: Ommason Kimchi, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbonara. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Keju Tabur, Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moqukizu
|