Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 20,55g | Prot: 42,33g | Karb: 162,31g.
Makan Pagi: Soylicious Cappucino, Yoforia Crunch & Creamy, Pisang, Helios Diet Strawberry Preserve, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Pisang, Sari Roti Sandwich Coklat, Putih Telur Matang. Makan Malam: Pisang, Sawo, Heavenly Blush Yogurt Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fionabastian12
|