|
體重90.1
體脂31.5
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
其實昨天90.5沒記 也算有降😅😅😅
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 74,69g | Prot: 76,51g | Karb: 244,96g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. Makan Siang: 阿舍 香辣椒麻乾拌麵. Makan Malam: 排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿. Camilan/Lainnya: 煎餅果子, 豆花, 砂糖, 花生. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|