Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 49,94g | Karb: 161,85g.
Makan Pagi: Grande Granola White Chocolate Cranberry, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Cuka (Sari Apel), Jus Jeruk Nipis, Madu. Makan Siang: Blue Band Margarin Krim, Kobe Boncabe Level 15, Finna Sambal Ijo Uleg, ABC Saus Sambal, Kerupuk Makanan Ringan, Daun Singkong, Ayam Goreng, Telur. Camilan/Lainnya: Donat (Tawar), Apel Fuji, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|