Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 34,16g | Prot: 99,33g | Karb: 92,74g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Ceker, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Ikan Tuna. Makan Malam: Prochiz Cheddar Cheese, Ladang Lima Cassava Pasta Fusilli Singkong, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Shirataki Mie Kering, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Bombay Dimasak. Camilan/Lainnya: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|