Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 24,51g | Prot: 34,89g | Karb: 127,28g.
Makan Siang: Tempe Mendoan, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih, Inaco Jelly, Garuda Pilus. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Vanila. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|