Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 52,17g | Karb: 177,88g.
Makan Pagi: Mango. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tempeh (Cooked), Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Belfoods Chicken Nugget, Fried Rice, ABC Saus Sambal, Carrots, Blue Band Mentega, Fried Egg without Fat, Pumpkin Bread. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Dua Kelinci Kacang Sangrai. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelle madison
|