Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 64,38g | Karb: 104,13g.
Makan Siang: Kelapa, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Bunga Matahari, Ikan Kembung, Tahu Kukus, Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meyrustiana
|