Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 36,86g | Prot: 29,26g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, Nutrijell Yoghurt Strawberry, Nestle Dancow Fortigro, Quaker Instant Oatmeal, Kakao Bubuk (tanpa Gula). Makan Siang: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agustina Lidiana
|