Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 44,78g | Prot: 42,40g | Karb: 161,01g.
Makan Pagi: Ubi Ungu Rebus, Pisang. Makan Siang: Tahu toge, Balado tomat, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Pandan. Camilan/Lainnya: Indomaret Emping Manis Pedas, Soyjoy Almond & Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|