Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 20,59g | Prot: 30,12g | Karb: 129,61g.
Makan Pagi: KFC Perkedel, Lobak, Kecambah, Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Makan Siang: Greenfields Yogurt Drink Blueberry, Oatmeal dengan Buah. Makan Malam: Jus Nanas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|