Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 40,44g | Prot: 50,22g | Karb: 157,16g.
Makan Siang: Rengginang, BonCabe Boncabe, Super Bihun Super Bihun Kuah, Telur Rebus, Indomaret Jamur Kuping, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Siomay, Rengginang, Kanzler Singles Hot, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Mentimun (Kupas), Mr. Bread Roti Kasur Coklat Keju, Rengginang, Brownies, Stroberi Beku, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofyaninurul651
|