Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 26,14g | Prot: 49,79g | Karb: 158,23g.
Makan Pagi: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. Makan Siang: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Sambal Goreng, Telur, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Camilan/Lainnya: Marimas Jeruk Nipis. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|