Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 24,60g | Prot: 98,52g | Karb: 160,68g.
Makan Pagi: Buah Pir, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Buah Pir, Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Nasi Putih, Buah Pir, Dada Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|