Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 32,52g | Prot: 50,94g | Karb: 105,24g.
Makan Pagi: German Rissoles, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Coffee. Makan Siang: Freshly Squeezed Orange Juice, Nasi Putih, Grilled Chicken. Makan Malam: Cimory Squeeze Yoghurt, Tomatoes, Dutch Savory Stuffed Rice Rolls. Camilan/Lainnya: Coffee, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Cadbury Dairy Milk Lickables. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moqukizu
|