Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 35,84g | Karb: 207,68g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Good Day Cappuccino, Siomay, Bakmi GM Mie Ayam. Makan Malam: Kerupuk Udang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kering Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Jetz Choco Fiesta, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|