Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 47,89g | Prot: 67,99g | Karb: 150,13g.
Makan Pagi: Pisang, Kue Cucur. Makan Siang: Pecel, Tahu Goreng, Tempe Orek, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi, Sawi Dimasak (dari Segar), Sosis Ayam. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UmmuUmar17
|