|
Semoga 2 bulan terkejar
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 41,48g | Karb: 161,45g.
Makan Siang: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Jagung Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Gangsar Kacang Atom, Semangka, Jagung. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shint12
|