Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 42,89g | Karb: 91,88g.
Makan Pagi: Almonds, Leek, Red Onions, Tomato Chili Sauce, Bimoli Minyak Goreng, Vegetables Sawi Hijau, Pronas Kornet Daging Sapi, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Coffee, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Makan Siang: Pizza Hut Deluxe Cheese, Fried Egg. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Mayonnaise , Carrot Salad, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Glico Pretz Rasa Pizza, Apple. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moqukizu
|