Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 53,49g | Prot: 41,08g | Karb: 158,99g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Lontong. Makan Siang: Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Alpukat. Camilan/Lainnya: Rose Brand Tepung Tapioka, Choki Choki Chocolate Paste, Khong Guan Superco. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zafeera rina
|