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😃⤵️⤵️⤵️💪🏻
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61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1112 kkal
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Lemak: 73,95g | Prot: 81,84g | Karb: 27,02g.
Makan Pagi: Café Expresso, Café. Makan Siang: Natura Aceite, Hacendado 4 Quesos, Hacendado ATUN al NATURAL, Cebola Roxa, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Nata Fresca, Hacendado Harina de Almendras, Mercadona Huevo L, Nespresso Café Capsulas. Makan Malam: Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Pimentão Vermelho, Carrefour Judias Verdes Planas, Nabos, Hacendado Zanahoria, Carbonell Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Carrefour Crema Cacahuete, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Kefir . lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LCIbérica
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