體重90.2 體脂31.6 基代1658 內臟脂肪15 肌肉58.5 骨質3.1 還沒下樓😅😅😅
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 97,46g | Karb: 177,70g.
Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Siang: 全家 芋頭牛奶西米露, 小牛仔肉, 牛肉丸, 越南牛肉湯河粉. Makan Malam: 水餃. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|