Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 52,17g | Karb: 165,91g.
Makan Pagi: Grandè Granola French Vanilla Almond, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Anchor Unsalted Butter, Sayur Daun Pepaya, Pare, KFC Dada Ayam, KFC Chicken Wing Original Recipe. Camilan/Lainnya: Tora Bika Cappuccino Toraccino, Sari Roti Roti Tawar Raisin, Kraft Cheddar Mini, Buah Pir, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|