Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 28,43g | Prot: 37,57g | Karb: 43,56g.
Makan Pagi: Kusuka Keripik Singkong, Zee Multigrain Cereal Bar, Fitbar Fitbar Choco Delight. Makan Siang: Chicken (Skin Eaten). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|