|
Work hard and stay positive!
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 16,35g | Prot: 54,32g | Karb: 61,27g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Kentang Rebus, Brokoli, Ikan Salmon. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sacameirita
|