Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 31,89g | Prot: 45,45g | Karb: 81,80g.
Makan Pagi: Minyak Ikan Salmon, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kue Bolu Coklat, VECTORLABS Master Whey. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiaShintaA
|