Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 34,84g | Prot: 40,64g | Karb: 76,21g.
Makan Pagi: Prochiz Cheddar Cheese, Pancake Oatmeal. Makan Siang: Acar, Kentang Rebus, Kroket, Soto Ayam, Shirataki Mie Kering. Makan Malam: Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Martabak Keju, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitaandarini02
|