Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 49,03g | Karb: 130,21g.
Makan Pagi: Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Anchor Unsalted Butter, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tempe Mendoan, Rempeyek, Rawon, Nasi Putih. Makan Malam: Siomay, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Pepaya, Coklat Manis atau Gelap, Tempe Mendoan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|