Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 66,31g | Karb: 179,56g.
Makan Pagi: Indonesian Lontong Rice Cake, Chocolate Doughnut (Cake Type). Makan Siang: Bakmi GM Bakso, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), White Rice. Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), White Rice. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiaralai
|