Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 18,88g | Karb: 165,43g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Telur Dadar. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rengginang, Singkong Goreng, Teh Manis, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Cilok. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arya Dwi Saputra
|