Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 38,18g | Karb: 116,54g.
Makan Pagi: Telur, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Perkedel Kentang, Tumis Buncis, Ikan Wader, Pepaya Muda, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur Matang, Ikan Wader, Sawi Putih, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kurma. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ceriaputriutami
|