Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 23,60g | Prot: 36,78g | Karb: 142,98g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar, Jahe, Siomay, Perkedel Kentang, Tahu Bacem, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Daun Singkong, Nasi Merah. Makan Malam: Mangga, Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patpat99
|