Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 62,03g | Prot: 38,53g | Karb: 160,71g.
Makan Pagi: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Ellenka Fiber Creme. Makan Siang: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur, Royco Royco Ayam, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Terong Goreng. Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nangka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanaaaanh
|