Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 50,91g | Karb: 113,83g.
Makan Pagi: Roti Panggang, Roti Keju, Air. Makan Siang: Kulit Ayam, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Hati Ayam, Sosis Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Kobe Boncabe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, My Roti Roti Isi Cokelat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|