Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 34,22g | Prot: 45,29g | Karb: 238,37g.
Makan Pagi: Sayur Campuran, Jambu Air, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Cadbury Dairy Milk Chocholate, You C1000 Vitamin Orange, Martabak Telur, Tropicana Slim Low Fat Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abnegt_
|