Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 37,45g | Karb: 109,82g.
Makan Pagi: Jamur Kuping, Pisang, Apel Fuji, Pepaya. Makan Siang: Rengginang, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Saus Teriyaki, Tahu, Kecambah, Indomaret Jamur Kuping, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ampela, Hati Ayam. Makan Malam: Kue Coklat Keju. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofyaninurul651
|