Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 45,04g | Prot: 84,53g | Karb: 140,66g.
Makan Pagi: Margarin, Pisang, Telur, Quaker Oat. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Jus Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdyrna
|