Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 20,72g | Prot: 23,06g | Karb: 112,42g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Greenfields Original Yogurt, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Oatmeal Instan. Makan Siang: Pepaya, Mangga, Telur Dadar, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Oatmeal Instan. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|