Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 39,85g | Karb: 132,40g.
Makan Pagi: Kacang Tanah, Kurma, HPAI Kopi, Madu. Makan Malam: Kacang Tanah, Saus Tiram, Telur, Putih Telur, Mie Gandum, Sayur Campuran. Camilan/Lainnya: Wedang Ronde, Risoles, Kue Beras. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|