Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 57,42g | Prot: 82,18g | Karb: 127,22g.
Makan Pagi: Melon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Kraft Singles , Kentang Rebus, Telur Rebus, Tahu, Tempe. Makan Malam: Tahu, Kraft Singles , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: DiabetaMil Sweetener, Tong Tji Green Tea Jasmine. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaaaluuh
|