Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 98,02g | Karb: 139,51g.
Makan Pagi: Jeruk, Bakso Daging Sapi, Udang, Kwetiau, Telur Goreng, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Makan Malam: Jeruk, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|